Чихний омгийг тооны дараалалаар чимхэж, төв мэдрэлийн системээр дамжин, бараг бүх дотоод эрхтэнийг цочроож, зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлж болдог.

1. Цэгийг чимхэхэд энергийн урсгал сайжирна. Энэ цэг нуруу, мөртэй холбоотой.

2. цэгийг чимхсэнээр дотор эрхтэнүүд тайвширч 20 секундын дотор тав тухыг мэдэрнэ. 

3. цэг Үе мөчийг тайвшруулна. 

4. цэг Хамар хоолойтойхолбоотой. Хамар битүүрдэг хүн унтахын өмнө энэ цэг дээр чимхвэл амгалан нойрсож чадна.

5. цэг Хоол боловсруулах эрхтэнтэй холбоотой. Гэдэсний өвдөлт намжина. Хоол шингэц муу үед чимхэж болно.

6. цэг Тархи зүрхтэй холбоотой. Байнга чимхэж хэвшсэнээр мигрени өвчний өвдөлтийг багасгана. 

Чихээ сайн чимхээрэй.